Zanimljivosti

Datulje u trudnoći i na porodu

Mislim da je svatko od nas bar jednom u životu naišao na tekst koji govori o koristi jedenja datulja. Svaki musliman to posebno prakticira u Ramazanu za prekidanje svog posta jer je poznato da je Poslanik, salallahu alejhi ve sellem, tako radio. No, osim što ću u ovom tekstu navesti mnogobrojne koristi datulje, posebno ću se posvetiti upotrebi ovog voća u trudnoći.

This image has an empty alt attribute; its file name is sušene-datulje-3.jpg
Svaka trudnica voljela bi imati što lakši i kraći porod. Postoje razne tehnike i lijekovi kojima se nastoji tome pridonijeti. Kao muslimani mi se u svojim životima najviše fokusiramo na Kur´an i svima nam je poznata njegova korelacija sa znanošću i medicinom općenito. Kuranu se vraćamo u svim pitanjima znajući koliko se vremena posvećuje njegovom izučavanju od strane učenjaka. Tako možemo postaviti i sljedeće pitanje: otkud potječe toliko zanimanje za datulje u islamskom svijetu? Svima nam je poznata priča o Merjem, radijallahu anha. Po njoj je nazvana i jedna čitava sura u Kur´anu koja se dotiče njezinog života pa tako i poroda. Dio sure koji ovdje želim naglasiti i koji je okosnica ovog teksta: “I porođajni bolovi prisiliše je da dođe do stabla jedne palme. “Kamo sreće da sam ranije umrla i da sam potpuno u zaborav pala!” – uzviknu ona. I melek je, koji je bio niže nje, zovnu: “Ne žalosti se, Gospodar tvoj je dao da niže tebe potok poteče. Zatresi palmino stablo, posut će se po tebi datule svježe“ (23-25 ).
Merjem, radijallahu anha, u ovim ajetima izražava svoje misli u tom trenutku jasno govoreći koliku bol osjeća, no odmah iza toga slijedi olakšanje, a to su potok koji teče ispod nje i datulje. Svaka riječ u Kur´anu ima svoje značenje. Uzvišeni Allah ništa nije stvorio, a ni objavio kroz ajete bez razloga pa se tako možemo, ali se i moramo osvrnuti na ovih par ajeta i njihove pouke.

Opce koristi datulja u trudnoci:
Datulje su bogate proteinama, vlaknima i vitaminima kao sto su vitamin K, magnezij i željezo. Njihova upotreba u trudnoći posebno se preporuča tokom zadnja 4 tjedna, iako se mogu jesti i prije, bitno je samo balansirati količinu. U prvom tromjesečju kada se mnogo budućih majki susreće sa zatvorom, datulje su odlične za konzumaciju zbog bogatstva vlakana koja imaju u sebi. U drugom tromjesečju preporuča se njihova konzumacija, ali uz konzultaciju s doktorom, budući da je u drugom tromjesečju trudnoće povećan rizik od razvoja trudničkog dijabetesa.

Tokom razvoja ploda u trbuhu, većina trudnica pije dodatne vitamine kako bi osigurale dovoljnu količinu za taj proces. Posebno se naglašava folna kiselina, ne samo u trudnoći, već i u njezinom planiranju. Datulje su odlični spremnici folne kiseline čiji nedostatak može uzrokovati malformacije u razvoju djeteta vezane za živcani sustav.
Također su bogate spomenutim vitaminom K. Pri rođenju, bebe imaju nizak nivo vitamina K. Ukoliko je majka prije rođenja jela datulje, to ce povećati njegov nivo u djetetovoj krvi za vrijeme dojenja.
Mnogo trudnica u trudnoći razvije anemiju, a mnoge žene uđu u trudnoću s anemijom. Kako bi se održala ili poboljšala razina željeza, najbolje je jesti datulje, budući da su bogate njime.
U trudnoći se često pojave i grčevi u misićima kao i niži tlak. Datulje sadrže kalij koji regulira sustav vode i soli u tijelu, a njegov nedostatak vodi i do bubrežnih problema.
Jedan od bitnih minerala koje sadrže datulje jest i magnezij koji je izravno povezan sa razvojem ploda, tj.njegovih zubi i kostiju. Pomaze u regulaciji krvnog tlaka i razine šećera u krvi.
Datulje na porodu:

Studija provedena 2011.godine objavljena u jednom znanstvenom časopisu otkrila je zanimljive rezultate dobivene na temelju istraživanja dvije skupine trudnica. Jedna skupina trudnica konzumirala je 6 datulja dnevno zadnjih 4 tjedna svoje trudnoće, dok druga skupina nije.

Otkriveno je da je skupina trudnica koja je konzumirala datulje imala skraćenu latentnu fazu poroda odnosno da je njihov cerviks brže dosegnuo 10 cm dilatacije.
Trudnice iz te skupine imale su porođaj brži za 8.5 sati, dok je drugoj skupini trudnica prva faza porođaja trajala otprilike 15.1 sat.
Osim toga, 96% trudnica prve grupe imale su spontani, a ne inducirani porođaj te je samo njih 28 % primilo pitocin, dok je slučaj sa trudnicama druge skupine taj da je njih 47% moralo primiti pitocin.
No, zašto datulje tako dobro utječu na porod? Datulje pospješuju efekt oksotocina koji je zaslužan za kontrakcije maternice. Nadalje, zasićene i nezasićene masne kiseline koje se nalaze u datuljama potiču produkciju prostanglandina potrebnih za porođaj.

Nakon iznesenih znanstvenih činjenica o koristi datulja u trudnoći i na porodu, vratimo se na Kur´an i ajet sure En-Nahl: “Mi tebi objavljujemo Knjigu kao objašnjenje za sve i kao uputu i milost i radosnu vijest.” (89). U Kur´anu se nalazi pojašnjenje za sve i zaista je najveća mudžiza data našem Poslaniku, sallallahu alejhi ve sellem, a mi se kao vjernici ne smijemo zaboraviti njegov značaj u našim životima. “Reci: ´On je vjernicima uputstvo i lijek.´” (Fussilet, 44).

Stotinama godina kasnije znanost je dokazala koristi datulje u trudnoći i na porodu, potvrđujući da ništa u Kur´anu nije uzalud spomenuto te da je Kur´an pouka i putokaz ljudima, u kojem nema neistine.

Objašnjenja:
Oksitocin – hormon koji pospješuje kontrakcije maternice tijekom poroda.
Pitocin – sintetički oblik oksitocina.
Prostaglandini – tvari koje su opisane kao okidači prirodnog poroda. Skraćuju, omekšavaju i proširuju grlić maternice.

Napisala: Nermina Piragic Hadzovic

Region

PRIČA OD KOJE SUZE SAMO KRENU: POMOZIMO NENU ŠAHU I DJEDA NEZIRA

Spahić Šaha i Nezir koji su nastanjeni u Hanđelićima u blizini Sapne, žive sami bez igdje ikoga, djece nisu imali i u stare dane sami se bore za život.

Nezir je teško bolestan, ne može na noge, teško drži mokraću i operisao je tumor na grlu.

Od stalnih primanja imaju 120,00KM njegove radničke penzije koju je zaradio u Srbiji prije rata.

Šaha moli za pomoć sve humane ljude koji su u mogućnosti da joj pomognu, krov joj prokišnjava za vrijeme kiše postavlja tepsije po kući, nema vodu u kući kako kaže ode u selo da donese u bačvicama vode za piće , fale joj i kolica za njenog Nezira, kada krenu doktoru mora ga nositi.

Njegovo liječenje je skupo, samo voda koju koristi svakog mjeseca za ispiranje grla košta stotinu maraka, veoma joj je teško izmoći sve to.

Ukoliko možete pomoći Šahi i Neziru svoje uplate možete izvršiti na račune naše humanitarne organizacije pod naznakom ” ZA ŠAHU I NEZIRA”.

H.O. “Help others” Salzburg

ÌBAN: AT97 3500 0000 2602 9389
BIC: RVSAAT2S RAIFFEISENVERBAND SALZBURG.

ili na paypal :

https://paypal.me/helpothers1

/APEL ZA POMOĆ

Zanimljivosti

Najbolje plaćeni ragbista na svijetu: Ganjao sam žene, pio alkohol, a onda sam spoznao Allaha

Naime, prije deset godina, u periodu kad je igrao za francuski Tulon, Vilijams je postao musliman. Kako sam kaže, taj period njegovog života bio je “divlji i na suprotnom kraju spektra od onog gdje je danas“.

Znam svoje mane, no one su me ojačale. Oprosti mi moje grijehe. Allahu, blagoslovi one meni bliske. Čuvaj ih, pogotovo djecu. Čuvaj nas na Zemlji, neka budemo zahvalni na onome što imamo“, molitva je koju taj 34-godišnji sportaš svakog dana izgovara nakon klanjanja, piše “Avaz“.

Kako piše novinar “BBC-ja” koji je s njim razgovarao, Vilijams je gromada od čovjeka, no njegova impozantna figura u potpunoj je suprotnosti s njegovim skromnim i nježnim karakterom.

Zahvalnost Bogu podrazumijeva sve. Popijem čašu vode, zahvalim Bogu. Imam mogućnost razgovarati s vama, zahvalim Bogu. Kad vidim ženu i djecu, zahvalim Bogu. Moj Stvoritelj mi je uvijek na umu – rekao je.

Prisjetio se svog života prije nego što je otkrio Boga.

Gledajte, trčao sam za ženama. Pio sam alkohol, trošio novac i mislio da sam nešto što nisam bio. Živio sam takvim životom, no što mi je on dao? Prazninu u srcu – dodao je.

Dodaje da ne postoji osjećaj usporediv s “pravom ljubavi” koju osjeća prema vrhunskim sportašima koji su također muslimani, poput fudbalera Frenka Riberija (Franck Ribery) i igrača kriketa Hashima Amle.

Nije tajna da se u današnjem društvu mi muslimani osjećamo gotovo posramljeno što smo muslimani. Ja se tako ponosim time što sam musliman, iskrenošću u toj vjeri i tim što mi je dala. Predivno je vidjeti druge sportaše koji se time ponose – tvrdi.

Region

Djeca Fikreta Dedića: Samo da nam babo izađe iz zatvora

Onog jutra kad je krenuo u zatvor, Jasminka, kćerka njegove supruge Ramize, napravila je fotografiju koja je zapalila društvene mreže

Koliko nepravde ima na ovom svijetu, možda najbolje pokazuje teška sudbina Fikreta Dedića iz Dobrog sela kod Bužima.

Nema posla, nema primanja, hrani majku, suprugu, sina, kćerku, kćerka njegove supruge iz prvog braka živi s njima, njeno dijete… svi oni ovise o Fikretu.

Radio za 20 KM
A on sada služi zatvorsku kaznu zbog ilegalne sječe šume. Ali, nije Fikret sjekao drva za sebe nego za drugog. A taj drugi je Fikretu davao dnevnicu od 20 maraka. Taj drugi nije odgovarao, dok je pošteni Fikret Dedić brzinom svjetlosti i osuđen i odveden na služenje kazne od šest mjeseci. A samo je hranio svoju porodicu.

Onog jutra kad je krenuo u zatvor, Jasminka, kćerka njegove supruge Ramize, napravila je fotografiju koja je zapalila društvene mreže. Reporter „Avaza“ posjetio je jučer ovu porodicu. Skromna, mala kuća na blagom uzvišenju u Dobrom selu. Ispred kuće nema drva. Nije Fikret stigao ni svojoj djeci pripremiti za zimu.

– Ja sam babu zagrlila i otišli smo zajedno. On u zatvor, a mi u školu – govori Fikretova kćerkica Amila.

Ona i brat Edis pomažu majci. Edis šuti. Bos je, ali kaže da mu nije hladno.

– Nama je samo želja da nam babo izađe iz zatvora. Mi smo sada sami, bez njega – govori Edis.

Ramiza uspijeva zadržati suze.

– Prošle godine je pao i slomio nogu. Ugradili su mu fiksator i on je sada s takvom povredom u zatvoru. On mora na operaciju, a oni su ga poslali u zatvor. Teško mi je – kaže Ramiza.

Gorak plač
Javili su se dobri ljudi i ponudili se da pomognu.

– Fikret nikad nije htio tražiti nikakvu pomoć nego je išao da zaradi. I sad svi drugi kod kuće sjede u toplom, a moj Fikret u zatvoru zbog tri metra drva- dodaje Ramiza.

Fikretova majka Sebile Dedić mnogo je propatila u životu. Rodila je dvanaestero djece. Samo troje je živo.

– I jedno od tih živih je Fikret i zatvorilo ga. Kao da je najveći kriminalac. Ne znam otkud mi ovolika snaga, a Bog mi je uvijek iznova daje – govori Fikretova majka, starica od 86 godina.

Nisu još vidjeli oca, muža, sina u zatvoru. Kažu da će u nedjelju ići kod njega i da jedva čekaju. Dok to Ramiza govori, Edis i Amila uđoše u kuću. Ispod trošnog prozora čuo se samo gorki dječiji plač.

Ko je sjekao šumu
Kako su nam ispričale Fikretove komšije, on nizašta nije kriv.

– Išao čovjek da zaradi djeci, a njegov gazda se slobodno šeta, jer je podmitio šumara. A šumar je morao nekoga žrtvovati pa udri po sirotinji. Imaju li ti ljudi duše – govore komšije.

Hvala ko podijeli!

Svijet

U Amsterdamu prvi put proučen ezan preko zvučnika

U Amsterdamu je prvi put pušten ezan, poziv na molitvu, preko zvučnika, javlja Anadolu Agency (AA).

U Plavoj džamiji u holandskoj prijestolnici gdje se mole većinom marokanski muslimani, danas je, unatoč opstrukcijama od prošle sedmice, pušten ezan koji je pozvao vjernike na džuma-namaz, molitvu muslimana petkom.

Amsterdam je tada odbacio zahtjev uprave džamije da ezan puštaju preko zvučnika. Kako navode lokalni mediji, Gradsko vijeće je donijelo odluku kojom nije podržalo prijedlog da se ezan s džamije u Amsterdamu pušta preko zvučnika.

Početkom oktobra ove godine u Amsterdamu je pokrenuta inicijativa da ovaj holandski grad dobije prvu džamiju u kojoj bi se ezan, poziv na molitvu, puštao preko zvučnika.

Međutim, danas su građani na tom području izašli na ulice kako bi čuli ezan preko zvučnika u džamiji u ovom holandskom gradu. Neki su i snimali telefonom prvo učenje ezana.

Nourdeen Wildeman, glasnogovornik zajednice ove džamije, izjavio je za AA, da su sretni i ponosni što je ovog petka učen ezan, koji je bio spriječen prošle sedmice.

Wildeman je podsjetio da se ezan preko zvučnika uči na sedam posto džamija u Holandiji ali da to nije bio slučaj u Amsterdamu, sve do danas kada je prvi put proučen.

“Postoje razlilčite reakcije mještana na učenje ezana preko zvučnika. I da ima kritika, generalno su pozitivni komentari. Mi smoi muslimani koji žive u Amsterdamu, ovo je naša kuća i zbog toga smo dio ovog kraja”, kazao je Wildeman.

Ursula van Spronsen, jedna od građanki Amsterdama, koja je danas bila na ulici, izjavila je da je učenje ezana jako lijepo slušati.

“Slušala sam i kada je bilo otvorenje džamije. Mnogo mi se svidjelo. Živim blizu džamije”, kazala je Spronsen.

Ezan nije učen preko zvučnika jer su presječeni kablovi koji su išli na krov džamije.

Imam džamije Yassin Elforkani je ranije u izjavi za medije kazao kako vjeruje da bi ovim religiju islam na najljepši način predstavili u Amsterdamu.

Ideja je odmah naišla na oštre kritike i komentare u holandskoj javnosti, posebno na društvenim mrežama, a najglasniji su iz radikalno desničarske i euroskeptične holandske Slobodarske partije (PVV) koju predvodi Geert Wilders.

Muslimanski poziv na molitvu u Holandiji ima isti status prema zakonu kao i crkvena zvona, ali ipak gradska vijeća imaju ovlasti da utvrde moguća ograničenja.

U Holandiji, u kojoj je ustavom predviđeno da se omogući slobodno življenje vjerskih uvjerenja, zakon reguliran ‘80-ih dozvolio je da se poziv na molitvu reguliše po vlastitom vjerovanju.

U gradu Leerdamu, naprimjer, lokalnoj džamiji je dozvoljeno da ezan za džumu-namaz pušta preko zvučnika. Ipak, poziv na molitvu svaki dan, poput džamije Ulu u Utrechtu, izuzetno je rijetka praksa u toj zemlji. U Holandiji ima oko 500 džamija.